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在職研究生是國家計(jì)劃內(nèi),以在職人員的身份,部分時(shí)間在職工作,部分時(shí)間在校學(xué)習(xí)的研究生學(xué)歷教育的一種類型。屬于國民教育系列。在報(bào)名、考試要求及錄取辦法方面不同種類有所不同。在職研究生參考考試的時(shí)間為每年的5、10月份。
現(xiàn)如今很多備考在職研究生考試的朋友很難全身心的投入到工作中,找不到適合自己的復(fù)習(xí)方法,所以備考的過程中很吃力,在職研究生考試是個(gè)漫長的過程,在這期間很多考生都會(huì)出現(xiàn)一些負(fù)面情緒,這些情緒往往會(huì)影響備考效果,那么在備考在職研究生考試的過程中會(huì)出現(xiàn)哪些負(fù)面情緒呢?又該如何去解決呢?
首先,信心不足
信心無論是對于在職研的考生來說,還是其他什么人都是非常重要的,如果做一件事情要有足夠的信心,那么這件事已經(jīng)算是成功一半了。可很多考生在復(fù)習(xí)的過程中總是認(rèn)為復(fù)習(xí)的參考書越多越好,其實(shí)恰恰相反,復(fù)習(xí)的參考書不在于多少,而在于精。如果在備考中遇到了問題要及時(shí)向身邊的人請教,找到最快的解決途徑。
其次,心情浮躁
考生在長時(shí)間的復(fù)習(xí)中感覺自己的復(fù)習(xí)效率很低,這時(shí)候很容易就會(huì)出現(xiàn)浮躁的心理,在遇到這種情況的時(shí)候要想盡一切的辦法來讓自己心靜下來。適當(dāng)?shù)男菹⒛軌蚴谷烁谢盍Γ灰驗(yàn)閺?fù)習(xí)而復(fù)習(xí),要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合,這樣才會(huì)起到事半功倍的效果。
最后,逃避現(xiàn)實(shí)
逃避現(xiàn)實(shí)的直接結(jié)果就是與現(xiàn)實(shí)的社會(huì)脫軌,只活在自己的理想世界里,但最終的結(jié)果卻不會(huì)改變。如果考生一個(gè)人長期封閉學(xué)習(xí),最終只會(huì)讓自己鉆進(jìn)思維的死角里去。最好能尋找到同一專業(yè)的朋友交流專業(yè)課的復(fù)習(xí)體會(huì),互相學(xué)習(xí),開闊自己的思路。在職研究生的情緒直接影響到考試的成績,所以考生們要學(xué)會(huì)如何調(diào)節(jié)自己情緒,爭取在備考的時(shí)候能起到好的效果。