大學生網絡成癮的原因與現實救贖

　　　　摘要：互聯網的仿真性以及其形式多樣、內容豐富的信息極易成為精神空虛大學生的精神寄托，從而出現網絡成癮癥狀。將大學生帶離網絡成癮泥潭，需要高校積極引導大學生適應大學生活、整合高校資源為學生服務，社會營造腳踏實地、勇擔責任的風氣，家庭建立平等、相互尊重的親子關系，大學生樹立大學生活的信心與應對困難的勇氣，通過四方共同努力，多方發力，促使大學生科學使用互聯網，勇敢面對現實挑戰。

　　關鍵詞：大學生;互聯網;精神空虛;網絡成癮。

　　一、作為大學生生活空間的互聯網。

　　互聯網不同于其他的技術，它不僅僅推動了生產力的發展，為人類生活帶來便利，更關鍵的是，它根本改變了人們生活的空間樣態。在現實空間之外，營造了一個擬真的虛擬空間，擴展了人類的交往平臺，成為與現實空間相平行存在的另一虛擬的“真實”空間?；ヂ摼W以現實世界為藍本，通過數字化方式，借助代碼和程序為人們提供了集學習、工作、休閑于一體的綜合平臺“?，F在我們所說的虛擬世界，是基于數字化技術手段基礎上的虛擬世界，符號進一步取代了文字，它既可指向現實性，也可構造對現實性來說是不可能的可能性，體現了對現實的超越性，從而擴大了人類實踐活動的范圍。”[1]

　　互聯網不僅打破了時空的限制，而且還為人們提供了一種別樣的生活體驗。諸如“開心農場”之類的網絡游戲有著與仿現實的運行機制，其中每個網民有自己的疆界，在自己的“領土”上，網民可以建房、養殖、進行商業活動，網民甚至可以與素未謀面的、不知身處何地的網友“成家”、“繁育后代”，而運營商則扮演著“政府”的角色“，依法”向網民征稅，可以說，虛擬世界“將形成社會的新的游樂場、新的工地和新的教室。它將取代有形的貨幣。它將吞并絕大多數現存的通信形式。 它的多功能性就是它的力量所在”。[2]

　　當今大學生是在互聯網熏陶中成長的一代，對他們而言，互聯網早已是須臾不可離的必需品，上網就與吃飯一樣成為每天的例行公事。大學生每天上網瀏覽資訊、購物、發表評論、玩游戲，而隨著微博、微信、團購等網絡應用的流行，大學生對互聯網更為依賴。作為一項科技成果，互聯網比以往任何科技成果對大學生的影響都更為深刻，它不僅僅使大學生的學習和生活更加便利，更為他們締造了一個與現實生活相平行的虛擬空間。然而，這個虛擬空間的存在又使不少的大學生陷入了虛擬生活的陷阱，網絡成癮成了大學生應用互聯網的并發癥。

　　二、本末倒置：大學生網絡成癮的原因分析。

　　綜觀當前學界對大學生網絡成癮根源的研究，大多將原因歸結為家庭不幸福、網絡不良信息的毒害、大學生自制力弱，等等。然而，客觀看來，將網癮與大學生的家庭幸福與否相掛鉤并無統計學數據的支持;網絡一些黃色信息的確讓一些大學生深陷其中，但更多的大學生網絡成癮并不沉迷于黃色信息，他們上網玩游戲、瀏覽網頁、在BBS灌水，并不都與黃賭毒相關;而大學生能長時間坐在電腦前上網也從側面證明了他們的自我控制能力并不弱。網絡成癮的大學生都有一個共同點，即他們在現實世界都感覺精神空虛，迷茫、生活無意義感等負面情緒成為他們共同的精神狀態。問題的中心在于大學生生活為什么出現精神空虛?大學生出現精神空虛時為何轉向互聯網尋找滿足感，或者互聯網為什么可以滿足精神空虛學生的精神需求?

　　大學生出現精神空虛的現象絕非個案，而是帶有一定的普遍性。大學本是青年學子增加知識儲備、提高生存技能的關鍵成長期，更是美國心理學家奧蘇貝爾所謂的“人格重建”期，但部分大學生卻出現了迷茫、無聊、失落等精神空虛癥狀，其根源在于大學生對大學生活的不適應，對現實生活的不滿意。具體看來，這些原因有：第一，大學學習與高中學習的極大差異，使大學生尤其是新生難以適應大學的生活樣式。

　　一方面，大學自主性學習使得一些習慣了應試教育的學生難以適應;另一方面，一些教師習慣了在考前為學生提供考試范圍，這使得一些學生對學習過程缺乏足夠重視和應有的緊張感。第二，大學生活與高中生活的巨大反差，使大學生難以適應。受就近入學制度的影響，許多中學生的生活主要是由父母打理的，他們除了學習，幾乎不需要關心任何事情。家長為他們打理好了吃喝住行，規定了他們的休息時間，中學生就像已經設定好程序的機器一樣。當已經習慣了由他人安排生活的青年學生進入大學后，情況則完全不同，他們不僅要自己考慮時間的安排、生活費的開支，更會碰到作為獨生子女一代最為棘手的人際關系問題。中學生的交往較為單純，且同學間的同質性較強，他們可以選擇自己喜歡的同學交往;而大學生來自五湖四海，同學間不管在家境、生活習慣、價值觀念等方面都存在較大差異，大學生不僅要學會與喜歡的同學交往，更要學會與自己不喜歡的同學如志趣不相投的舍友交往。大學生若未能充分認識到大學交往的這種特點，而一味地堅持中學階段的交往習慣，則很難與同學間建立融洽的人際關系，從而出現挫敗感和失落情緒。第三，高校學生社團吸引力不足。高校學習雖然仍很緊張，但大學生仍有相對充裕自由支配的時間，此時參加社團活動理應成為首選。對大學生而言，參加社團活動是大學學習的重要渠道，也是專業知識學以致用的重要途徑，然而總體而言，當前高校學生社團運行并不理想，一些社團的負責人官僚作風嚴重，一些社團在繳交會員費后就名存實亡，使得一些大學生在課余時間無所事事，空虛感油然而生。

　　大學生在現實生活中出現精神空虛時緣何轉向互聯網尋求滿足，這與互聯網的特性息息相關。前已述及，互聯網絕不僅僅是一種能給生活帶來便利的工具，更是現實生活的擴展，也正是在這個意義上，互聯網也被納入虛擬現實范疇。“虛擬現實能使人造事物像真實事物一樣逼真，甚至比真實事物還要逼真”。[3]

　　虛擬現實之所以比現實更為逼真，原因在于虛擬現實能將現實中的事物濃縮整合，也能使小概率事件重復出現，從而為人們提供了身臨其境的擬真感受。就個體而言，他無法按照自己的喜歡設置社會的運行規則。更多時候，個體只能遵守規則以獲得規則支配下的各種資源，個人即使不認同，也無法完全不受這些規則的影響。對現實的不滿增加了人們的心理壓力，而現代社會的變動不居所帶來的生活風險使人們的心理壓力不斷放大。“個體不得不面對穩定的壓力，即不得不憑借個體的力量去解決不斷變化的社會條件帶來的不可預測性、非連續性和空虛。”[4]

　　面對這些不可預測性、非連續性和空虛，有些人選擇改造現實世界或改造自己，但這個改造過程往往是十分艱難，有時又收效甚微;對于另一些人而已，他們面對不理想的現實時選擇逃避，而互聯網成為他們逃避現實的經濟便捷方式。大學生可以根據自己的意愿選擇自己喜歡看的、喜歡玩的，又借助互聯網相對匿名性的特性，大學生可以不用壓抑自己，自由地闡述自己的見解，而無論是網絡游戲的升級還是網絡留言的跟帖都給大學生極大的成就感“。一邊是容易掌控、可以在其中體驗全知全能快感的虛擬世界，一邊是時時會遭遇無法預料的矛盾沖突、需要不斷反思不斷改造自我的現實世界。哪一邊的誘惑更大，這是不言而喻的。

　　尤其是在承受著分化的疼痛和各種巨大壓力的現代化進程中，虛擬世界更是成為人們逃避現實、逃避責任的出口。”[5]

　　易言之，大學生網絡成癮的根本原因就在于，現實生活的空虛與上網所能收獲的極大滿足感之間強大的反差而形成的對上網動機的不斷強化。

　　三、回歸現實：大學生網絡成癮的現實救贖。

　　虛擬世界如此之逼真，以致人們難以分清互聯網所營造的虛擬世界究竟是人類將來生活的可能情境還是它隱藏了現實世界還未認知和攻克的根本奧秘，甚至人們一度在思考互聯網所締造的虛擬世界是否可以成為現實世界的替代品。然而，理性分析來看“，虛擬實在中的物的屬性是借助虛擬現實技術手段對真實世界中客觀物質屬性的描述”[6]。因此，要將大學生帶離網絡成癮的泥潭，包括大學生在內的各個主體必須認清網絡成癮的本質與危害，從而敦促大學生回歸現實世界，通過改造自己和改造世界，融入社會生活。

　　互聯網所營造的是一個虛擬的世界，但是任何虛擬世界都是人們根據自己的意愿精心設計的“，虛擬是一種人類希望和欲望的投射”[7]。可以說，虛擬現實是人們基于現實的不滿而呈現出來的對未來的期許。精神空虛的大學生曾經在應用互聯網之初獲得了極大的滿足感，他們也真實感受到了自己的存在價值，但一旦網絡成癮，大學生就完全顛倒了現實世界和虛擬世界的關系，將現實置于從屬于虛擬的位置。“對于網絡成癮個體來說‘，網絡生存’不再是‘現實生存’的有效補充，而是成為了他生存的‘主要樣式’。這樣‘，現實生存’與‘網絡生存’之間的‘目的—手段’關系就被顛倒了——‘網絡生存’成為了‘現實生存’的目的，而‘現實生存’則僅僅成為了‘網絡生存’的手段。”[8]互聯網所營造的虛擬世界至多只是現實世界在鏡中的成像，而且所呈現出來的還是經過了信息發布者改造的鏡像，然而網絡成癮的大學生無視現實對虛擬世界的決定性作用，無視現實世界，片面沉溺于虛擬世界之中，這不僅消磨他們的精力，更嚴重的是將出現人格的缺陷和價值觀念的扭曲。對于網癮的大學生而言，他們完全將生活與互聯網相連，任何的價值標準、情感、人格體制都只有在有助于他們獲得網絡快感時才具有意義。這種異化的精神狀態與現實世界的要求是格格不入的。他們在虛擬與現實轉換之中容易出現情緒低落、煩躁不安、焦慮和抑郁等負面情緒，隨后會由初期的精神心理依賴轉變為軀體生理依賴，表現為頭昏眼花、雙手顫抖、食欲不振、匱乏無力和恍惚不安等癥狀。這些對網癮大學生的社會功能和生理功能都造成了極大的影響。

　　認清網癮的本質與網癮的危害只是解除網癮的基礎工作。網癮產生的根源在于大學生難以在現實世界中獲得精神滿足，因此，必須從高校、社會、家庭、大學生自身四個主體出發，共同改造現實世界。

　　高校是大學生最主要的活動場所，大學生在學期間大多數的時間都在高校中度過。要幫助大學生合理使用互聯網，戒除互聯網成癮，高校大有可為。一方面，高校要加強入學教育，引導學生盡早適應大學生活，減少因環境變化而出現的心理失落現象;加強對大學生網絡使用技能和道德規范教育，提高學生應用互聯網輔助學習的能力;開展啟發式教學，鼓勵學生參與學術問題探討，提高他們的學習成就感;轉變思維，客觀看待網絡成癮，人盡其才，尋找每個學生的長處，努力將網癮學生塑造成網絡人才。另一方面，高校要整合好學校資源，在完善社團學生自治同時，為大學生提供形式多樣、內容豐富的課余活動;加強對校內網絡使用的監管，以監管推動大學生良好上網習慣的養成。

　　社會是大學生學習實踐的大環境，高校僅是社會大系統的一個子系統，社會環境與社會文化極大影響著高校的運行。當前社會浮躁成風，一些大學生幻想著一夜成名，放棄了腳踏實地的努力。在社會快速發展之時，成功所需要的長時間積累的確考驗著想要成功的年輕人，但是只有具備坐十年冷板凳的毅力，才可能實現永續發展。社會各界要共同形成戒驕戒躁、腳踏實地之風，多樹立積極榜樣，鼓勵大學生真抓實干。同時，還要改變將成績視為優秀或成功的唯一標準，建立多樣化的人才考評體系，鼓勵大學生根據自己的特長多樣化發展。大學生是網民的主體，一些商家片面地將上網或玩某一款網絡游戲與時尚相掛鉤，抓住大學生追趕時髦的心理，裹挾大學生，并且為大學生玩網絡游戲等提供各種便利，在獲取經濟利益的同時無疑助推了大學生網絡成癮。獲取利潤是商家的本性，這本無可厚非，但是在追求利潤的同時，必須堅守職業道德，承擔社會責任。

　　在既有的研究中，家庭因素尤其是家庭中的負面因素，如單親往往都被納入大學生網絡成癮的重要原因。雖然目前尚無統計學數據的支持，但是，家庭氛圍的確對大學生網絡成癮有影響，這種影響主要在家長對孩子的潛移默化中實現的。在應試教育背景下，父母對孩子的學習寄予厚望，因此，對孩子的成績十分強調，也對孩子的學習帶來了極大壓力。在這種缺乏對孩子真正需要關注的家庭中成長起來的孩子往往選擇將網絡作為情感宣泄的渠道，這種習慣延續到大學，加之學習壓力驟減，上網的頻次必將有增無減。因此，父母要學會與孩子建立平等的親子關系，給孩子充分的理解和尊重，給孩子充分自主性的同時培養孩子的責任感，讓孩子養成對自己負責的態度。

　　的父母常常將自己未能實現的希望強加給下一代，而這些愿望往往成為孩子成長的枷鎖。父母要學會換位思考，以理性、平等的態度加強與孩子的溝通。對于有網癮的孩子，父母要與孩子共同努力，通過專業救助幫助孩子走出網癮深淵。

　　在大學生網絡成癮的所有原因中，大學生自身是最關鍵、最能動的因素。網絡成癮最根本的原因源于精神空虛，因此，大學要避免陷入網癮就要學會科學利用互聯網，合理安排課余時間，正確看待發展中出現的一些矛盾，樹立對自己學習的信心。“在人、虛擬世界和真實世界之間人和現實世界的關系是最終的和最基本的主客體關系，而虛擬世界只是人與現實世界之間的中間系統。它是人為了解決人和現實之間而發明創造出來的，最終又要用它來為解決人和現實之間的矛盾服務。”[9]

　　互聯網是人們發明用以使生活更加便利的工具，脫離了工具屬性，則必然是對互聯網的錯誤認識和應用。大學課程較少，有許多可以由學生自我支配的時間，合理安排這些課余時間，博覽群書，積極參加各種社會實踐活動，全方位地提高自己的綜合素質。事物的發展是一個從量變到質變的過程，在這過程中可能出現各種矛盾，這是一種正?，F象。對于這些現象，大學生應該客觀理性地看待，切不可片面“憤青”，以積小步至千里的毅力在獨善其身的同時，爭取兼濟天下。

　　互聯網不是洪水猛獸，網癮也不是毒癮，面對大學生網癮現象，社會各界應冷靜分析其產生根源，窮根究底，引導大學生科學利用網絡，通過多方努力從根本上杜絕互聯網成癮。

　　參考文獻：

　　[1]單美賢，李藝。論經驗的完整性：現實與虛擬的結合[J].南京師范大學學報(社會科學版)，2003(2)。

　　[2][美]比爾·蓋茨。未來之路[M].辜正坤主譯。北京：北京大學出版社，1998：329.

　　[3][美]尼葛洛龐帝。數字化生存[M].胡泳等譯。海南：海南出版社，1997：140.

　　[4][英]齊格蒙特·鮑曼。被圍困的社會[M].郇建立譯。南京：江蘇人民出版社，2005：16.

　　[5]李寧。虛擬視角下的“完美世界”[J].學海，2010(6)。

　　[6]張怡。虛擬實在論[J].哲學研究，2001(6)。

　　[7]朱珊。虛擬與“虛擬實在”[J].學海，2010(6)。

　　[8]郗戈。游走與沉溺：“網絡成癮”的異化生存方式[J].人文雜志，2010(6)。

　　[9]曉榮。虛擬世界的哲學意義[J].科學技術與辯證法，2003(4)。