當(dāng)代中學(xué)生挫折成因及對(duì)策分析

　　辯證唯物主義指出，事物發(fā)展是前進(jìn)性與曲折性的統(tǒng)一。同樣，人的成長(zhǎng)發(fā)展過(guò)程也不可能一帆風(fēng)順，必然遇到這樣或那樣的困難與挫折。中學(xué)生正處在人生成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，心理的不成熟、社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的欠缺等因素使他們可能遇到各種各樣的挫折。如何使其正確認(rèn)識(shí)挫折，勇敢地面對(duì)挫折，積極適應(yīng)困難環(huán)境，既是中學(xué)生智力與人格的全面發(fā)展的需要，也是學(xué)校、家庭和社會(huì)必須探索的課題。

　　一、當(dāng)代中學(xué)生所面臨的挫折及成因分析。

　　筆者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，當(dāng)代中學(xué)生主要面臨以下挫折：

　　( 一) 學(xué)習(xí)挫折。

　　主要是學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的諸如成績(jī)不理想等問(wèn)題引起的挫折。現(xiàn)在許多中學(xué)生都是獨(dú)生子女，家長(zhǎng)們對(duì)子女各方面成長(zhǎng)特別是學(xué)習(xí)成績(jī)方面寄予了殷切期望; 雖然目前國(guó)家大力提倡素質(zhì)教育，但升學(xué)率、學(xué)生成績(jī)?nèi)允呛饬恳粋€(gè)學(xué)校、一個(gè)教師的重要標(biāo)準(zhǔn)。由此導(dǎo)致中學(xué)生產(chǎn)生較大的思想壓力，特別是考試成績(jī)不理想，很容易使學(xué)生精神緊張、苦惱、焦慮不安。

　　( 二) 交際挫折。

　　主要是中學(xué)生在處理人際關(guān)系方面遇到障礙而引起的挫折。

　　主要體現(xiàn)在三個(gè)方面： 一是同伴關(guān)系挫折。中學(xué)生具有較強(qiáng)的自我意識(shí)，他們較為關(guān)注自己在別人心目中的形象，也會(huì)在意別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，容易因?yàn)橥榻煌械囊恍┬∈露[矛盾，從而產(chǎn)生挫折心理; 二是師生關(guān)系挫折。在學(xué)校中除了同學(xué)之間的交往，最主要的就是師生之間的交往。由于這個(gè)時(shí)期中學(xué)生生理的迅速發(fā)展，他們?cè)谛睦砩袭a(chǎn)生了一種成人感，對(duì)教師不再盲目崇拜，逆反心理極強(qiáng)，因此，如果師生間關(guān)系處理不當(dāng)，很容易導(dǎo)致矛盾的產(chǎn)生; 三是親子關(guān)系挫折。隨著年齡的增長(zhǎng)，中學(xué)生產(chǎn)生了一種成人感，具有自己的思想和獨(dú)立的意識(shí)，不再像以前那樣聽(tīng)從父母和其他成人的意見(jiàn)。如果在這個(gè)階段父母還像以前那樣教育孩子，就可能導(dǎo)致親子之間的矛盾，從而造成學(xué)生的挫折心理。

　　( 三) 心理挫折。

　　一方面，現(xiàn)在中學(xué)生中獨(dú)生子女所占比重較大。孩子在家里有“唯我獨(dú)尊”的優(yōu)越感，過(guò)分強(qiáng)調(diào)自我，表現(xiàn)出強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí)。

　　長(zhǎng)期的養(yǎng)尊處優(yōu)生活使他們養(yǎng)成了自信、愛(ài)面子和任性的性格特征。在學(xué)校也希望獲得別人的認(rèn)同，有強(qiáng)烈的自尊感。但由于對(duì)父母的依賴(lài)性過(guò)強(qiáng)，挫折體驗(yàn)少，因而一旦遇到不如意的事，如不能順利解決，就束手無(wú)策，心灰意冷，導(dǎo)致出現(xiàn)自卑感。另一方面，中學(xué)生大都對(duì)生活充滿(mǎn)了美好的幻想，但由于其心理的不成熟、意志較為薄弱，很容易導(dǎo)致情緒大起大落。如升學(xué)、就業(yè)、交友等方面，如果家庭、社會(huì)、學(xué)校不能完全滿(mǎn)足他們的需要，就會(huì)不由自主地產(chǎn)生一些不良的情緒，從而感到煩惱、不安與情緒低落。

　　二、中學(xué)生挫折心理教育對(duì)策探討。

　　( 一) 引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待挫折。

　　寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。要讓學(xué)生明白挫折在生活和學(xué)習(xí)中是不可避免的，在實(shí)踐教育教學(xué)中，當(dāng)學(xué)生陶醉于自己的成績(jī)之中，忘乎所以時(shí)，教師可有意識(shí)的設(shè)計(jì)一些難度較大的題目，讓學(xué)生感受痛苦，磨煉意志; 當(dāng)學(xué)生考試成績(jī)不理想，缺乏自信，產(chǎn)生消極情緒時(shí)，要教育學(xué)生頑強(qiáng)努力，在失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，將挫折化為成功的動(dòng)力。

　　( 二) 教育學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)自己。

　　我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，每個(gè)人都有長(zhǎng)處和短處，都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。這個(gè)世界不存在“完人”，每個(gè)人都是一個(gè)世界，每個(gè)人都是一道亮麗的風(fēng)景。要正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己，既要看到自身的優(yōu)點(diǎn)，也要看到自身的缺點(diǎn)。

　　( 三) 引導(dǎo)學(xué)生積極調(diào)適心態(tài)。

　　當(dāng)學(xué)生遭遇挫折時(shí)，教師要通過(guò)有意識(shí)地引導(dǎo)幫助學(xué)生及時(shí)調(diào)整心態(tài)，使他們學(xué)會(huì)對(duì)挫折作出積極主動(dòng)的反應(yīng)。一是要教育學(xué)生勇于面對(duì)挫折。學(xué)生遇到挫折時(shí)往往表現(xiàn)出強(qiáng)烈的情緒性，如緊張、懦弱，不敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)、有意逃避等。因此，教師應(yīng)有意識(shí)地引導(dǎo)學(xué)生在挫折面前要保持冷靜，幫他們尋找產(chǎn)生挫折的原因，從中發(fā)現(xiàn)改善的途徑，作出有益行為的調(diào)整; 二是要引導(dǎo)學(xué)生辯證對(duì)待挫折。任何事情都具有兩面性，關(guān)鍵是看問(wèn)題的角度和方法。

　　要引導(dǎo)學(xué)生從好的方面看待問(wèn)題，使挫折成為學(xué)生前進(jìn)的動(dòng)力; 同時(shí)教師在平時(shí)教學(xué)中應(yīng)有意識(shí)地培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生自我調(diào)節(jié)，如想象調(diào)節(jié)法、心理暗示法、自我放松法等。充分發(fā)揮學(xué)生自我意識(shí)的能動(dòng)作用，學(xué)會(huì)對(duì)自己的挫折心境作出調(diào)整，放下思想包袱，輕裝上陣; 三是要依靠榜樣力量。榜樣的力量是無(wú)窮的。當(dāng)學(xué)生遭受挫折時(shí)，提供一定的榜樣往往能使他們受到啟迪并從中汲取戰(zhàn)勝挫折的力量。

　　( 四) 正確歸因，鼓勵(lì)學(xué)生揚(yáng)長(zhǎng)避短。

　　“失之東隅，收之桑榆”。一方面，教師和家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的教育不能太急，更不能在公開(kāi)場(chǎng)合大肆批評(píng)，而要根據(jù)因材施教的原則，依據(jù)循序漸進(jìn)的要求提出目標(biāo)和任務(wù)，讓學(xué)生時(shí)刻有跳一跳，夠得著的感覺(jué)，讓他們體驗(yàn)成功的愉悅，增強(qiáng)前進(jìn)的信心和毅力，消除自卑。另一方面，要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)，著重引導(dǎo)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)成敗作正確的歸因分析，幫助受挫的學(xué)生客觀(guān)分析自己達(dá)不到預(yù)定目標(biāo)的主客觀(guān)原因，引導(dǎo)他們發(fā)揮優(yōu)勢(shì)、揚(yáng)長(zhǎng)避短，調(diào)整原定的目標(biāo)，并為之全身心投入和努力。

　　學(xué)生的健全心理，特別是良好的意志品質(zhì)也是在學(xué)習(xí)生活、實(shí)踐活動(dòng)中與挫折困難作斗爭(zhēng)中形成和發(fā)展起來(lái)的。如果把生命比作一把鋒利的刀，那么，挫折就是一塊不可缺少的磨刀石，為了使青春的刀更鋒利，就讓我們的學(xué)生勇敢地面對(duì)挫折的磨礪吧!

　　【參考文獻(xiàn)】

　　[1]廖燕云。 關(guān)于加強(qiáng)青少年挫折教育的思考[J]。 當(dāng)代教育論壇，2005( 20)。

　　[2]范源清。 淺談學(xué)生的“挫折教育”[J]。 教育與職業(yè)，2003( 7)。

　　[3]李海燕。 如何看待中學(xué)生的挫折教育[J]。 文學(xué)教育( 下) ，2011( 06)。

　　[4]王洪影，趙曉玉。 中學(xué)生應(yīng)加強(qiáng)抗挫折教育[J]。 中學(xué)生新教育論壇，2008( 7)。